دوست دارم از یه دختر تنبل چاق بی هدف بی اراده بی حوصله که به خودش اصلا نمیرسه به یه دختر تمیز و موفق تبدیل شم چیکار کنم
برای قیافم
برای استرسم
برای درسم
برای آرامشم
برای اراده ام
برای هدفم
برای زبان انگلیسی
برای بدنم
برای روحم
و برای...
الان نمیدونم اولین کار چیکار کنم از کجا شروع کنم پاشم اول درس بخونم حموم برم اتاقم رو جمع کنم خیلی سردرگمم لطفا یکی بهم چیکار کنم
یجور نوشتی فکر کردم انگار خودم تاپیک زدم🙂🙂🙂
امشب اتاقو جمع کن. زبان بخون. فردا صب برو حموم و بقیه کارا
اول درس بخون کنکورتو قبول شو
اول از همه اتاق
تا وقتی محیط اطرافت به ریخته س ذهنت مرتب و اماده تمرکز نمیشه
بعدش یه روتین روزانه(نه خیلی سخت) واسه ورزش و تغذیه مثلا در حد یه ورزش سبک و حذف قند و ...
اگه بتونی روانپزشک بری واسه استرس که دیگه زندگیت بهشت میشه
اول برو حموم
بعد ساعت گوشی دست گرفتنت رو کم کن
غذا خوردن یههههو به خودت سخت نگیر
از حذف کردن قند و شکر مصنوعی شروع کن
و ....
مامان،بابل راهنماییت نمیکنن؟
