راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سعی میکنیم خوب باشیم با بقیه فک میکنیم مث خودمون شعور دارن و ادمن
ولی یاد بگیر و قبول کن خیلیا حتی اگ باهاشون خوب باشی هیییبچوقت نمیتونن ازت خوششون بیاد نمیدونم چرا عقده دارن مریضن . حسوودن بدجنسن خدا میدونه ولی هییییچوقت ب چشم یه دوست به ما نگاه نمیکنن