2777
2789
عنوان

شوهر شکاک

| مشاهده متن کامل بحث + 225 بازدید | 23 پست
الان دیگ کاری نداره؟ البته اینم بگم خانوادشم گفتن درست میشه چند وقت بگذره اینا ژنشون اینطوریه انقد ک ...

درست درست که نشده. ولی همیشه کلنجار داریم باهم. ولی باکلی دعوا و قهروناز آخرش کاری و که خودم دوست دارم انجام میدم اونم مجبوره قبول کنه

خداوندا تویی حامی وحاضر
درست درست که نشده. ولی همیشه کلنجار داریم باهم. ولی باکلی دعوا و قهروناز آخرش کاری و که خودم دوست دا ...

بعضی وقتا اصلا درک نمیکنم خدا چرا دو نفری ک بهم نمیخورن و قسمت هم میکنه ک طرف مقابل تا دهنش سرویس نشه اونجوری ک دلش میخاد نمیشه همه چی باید با سختی بدست بیاد. خب چرا از اولش ی زندگی قشنگ بدون بحث و دعوا و کلنجار ب ادم نمیرسه. در واقع الان هیچ فرقی با زندگی مجردیم ندارم همین دعواهارو ک قبلا داشتم الان با ی ادم دیگ دارم

همش با خودم میگم خب چرا باید اینجوری باشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792