2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بله ادراره شما باید عضلات کف لگنتو قوی کنی و اینم با چن تا حرکت ورزشی میشه لطفا برو گوگل بزن حرکت کگل ویدئو نگاه کن و روزی چند بار انجامش بده  در ضمن هر موقع یادت افتاد خودتو از پایین کامل جمع کن مثل اینکه دسشویی داری و میخوای نگهش داری 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سرطان رحم

baharemsal | 26 ثانیه پیش
2791
2779
2792