2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چطور بود؟

خیلی درد داشت بیش از حد انتظارم . نقاهت خیلی طول کشید و الآنم درگیرم همچنان

 اما نتیجه ش عالیه 

ببین یه کف دست غبغب آنقدر درد داشت من همش میگفتم خدایا اونایی که پیکر تراشی میکنن چی میکشم که الان تو پر بازدید ها داریم میبینیم که خیلیا به خاطر عفونت فوت کردن

2823
2791
2779
2792