2777
2789
عیجان چیه ، به به چیه 😭😂نتونستم حتی باهاش حرف بزنم اصن خودمو نشونش ندادم 😢😂بقیه معمولا چکار میکن ...

ایی چرا خببب🤦‍♀️

بقیه ک کراششون بگیرتشون تو کونشون عروسیه😔😂

خو حرف بزن باهاش .

پیام ، زنگ یکار بکنن

날 이  해할 수 없다 고판단 하 지 마;!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من چی بگم که تو خونه 🚶🏻‍♀️😮‍💨

اووو بیای مسافرت هیچکاری نکنی که بدترهه🤦‍♀️

ولی خب هتلش انقدر خوبه هیچ جا ندارم راضیم😂😂

날 이  해할 수 없다 고판단 하 지 마;!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز