2777
2789
عنوان

قلنج شدید کمر

103 بازدید | 7 پست

کمرم خیلی شدید قلنج کرده

در حدی که نفسم سنگین شده

دوشنبه زایمان کردم سزارین یعنی الان شش روزه

چکارش کنم؟

ماساژ نمیشه چون کسی نیست پیشم که بتونه ماساژ بده

مامان دوتا گل پسر

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

میشکنه؟من باردار نیستمااما مال منم میشه میشینم جای گرم بعد کمرمو فشار میدم میشکنه

جای گرم یعنی برم زیر پتو؟

به لبه اپن تکیه دادم نشکست

خیلی اذیتم

مامان دوتا گل پسر

کیسه ابجوش بذار ، یا هم بشین کنار بخاری یا شوفاژ یا هم اتو را گرم کن و بذار فقط مواظب باش نسوزی ...بین انگشت شست و سبابه را ماساژ بده ...

سالها دویدم ولی به مقصد نرسیدم ..... برای همه منتظرها و من دعاکنید ....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز