2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سر چی بگو یکم غیبت کنیم

قبلا بم گفت خونه رو ب نامت میزنم الان زده زیرش میگم خودت قول دادی میگه نمیشه دیگه گفتم تو ک میگی هرچی دارم ماله تو فقط خودت مهمی حالا چیشد سر عمل ک رسید جا زدی 

لایک نکن دوست عزیز. فقط در صورت نیاز 
قبلا بم گفت خونه رو ب نامت میزنم الان زده زیرش میگم خودت قول دادی میگه نمیشه دیگه گفتم تو ک میگی هرچ ...

چه گوهاااااااااااااااااااااااااااااااااعااااااااااااااااااااااااا مردی ک همین اول. میزنه زیرش پس فردا زیر همه چی میزنه  خداروشکر خودشو زود نشون دادت

چه گوهاااااااااااااااااااااااااااااااااعااااااااااااااااااااااااا مردی ک همین اول. میزنه زیرش پس فرد ...

اینم شانس ماس

لایک نکن دوست عزیز. فقط در صورت نیاز 
قبلا بم گفت خونه رو ب نامت میزنم الان زده زیرش میگم خودت قول دادی میگه نمیشه دیگه گفتم تو ک میگی هرچ ...

بنظرم برای این دعواها و... خیلی زوده

هنوز عقدین! باید اعتماد همدیگه رو جلب کنید! بعدش خونه رو به نام هر دو بزنید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792