2777
2789
به نظرم کاملا اوکیه رفتار بدی نکرده نظرتو‌‌پرسیده تو‌هم گفتی

برام جالب بود ک خیلی مراقب بود انگشتش به انگشتم نخوره وقتی حتی میخواس یه چیز کوچیک رو از دستم بگیره...

ولی باطنا چند وقته میخواس اینارو بگه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اسی من ندیدم

 وقتی بدونی میتونی، هر گره رو باز بکنی؛                          هر جوری باشه قفسو میشکنی پرواز میکنی                        خسته نمیشیم، واسه ما خستگی معنا نداره                        چشمه اگه جاری نشه راهی به دریا نداره                            میریم بالا، بالاتر ؛ از هر رویا بالاتر                                      امروز هرجا که باشیم، هستیم فردا بالاتر✨️

برام جالب بود ک خیلی مراقب بود انگشتش به انگشتم نخوره وقتی حتی میخواس یه چیز کوچیک رو از دستم بگیره. ...

سیاه کاری جانم سیاه کاری....صد تا دست و انگشت و پا بغل کرده بعد تو میگی مواظب بوده انگشتش بهت نخوره ،..یعنی واقعا باور داری اینا رو،😳😳😳

آفرین تو عاقل تر به نظر میای


 وقتی بدونی میتونی، هر گره رو باز بکنی؛                          هر جوری باشه قفسو میشکنی پرواز میکنی                        خسته نمیشیم، واسه ما خستگی معنا نداره                        چشمه اگه جاری نشه راهی به دریا نداره                            میریم بالا، بالاتر ؛ از هر رویا بالاتر                                      امروز هرجا که باشیم، هستیم فردا بالاتر✨️

منظورم اینه که کلا نمیخای مثلا دسستتو بگیره یا چون تازه حزف میزنین نمیخای؟

کلا اجازه نمیدم دست نامحرم بهم بخوره حالا هر کی باشه

معتقدم و برام مهمه حالا هر چقدرم بی حجاب باشم ولی انتاچبل😄

کلا اجازه نمیدم دست نامحرم بهم بخوره حالا هر کی باشهمعتقدم و برام مهمه حالا هر چقدرم بی حجاب باشم ول ...

عزیزم🥰

کاری که به خاطر خدا انجام میدی خیلی ارزشمنده نذار هیچکس اینو ازت بگیره لطفا🥲

انتاچبل چیه؟😂

 وقتی بدونی میتونی، هر گره رو باز بکنی؛                          هر جوری باشه قفسو میشکنی پرواز میکنی                        خسته نمیشیم، واسه ما خستگی معنا نداره                        چشمه اگه جاری نشه راهی به دریا نداره                            میریم بالا، بالاتر ؛ از هر رویا بالاتر                                      امروز هرجا که باشیم، هستیم فردا بالاتر✨️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز