2821
2789
عنوان

کاهش بتا

63 بازدید | 2 پست

روز ۲۷ موعدم لکه بینی داشتم آز دادم بتام ۳۷ بود امروز ۲۹ موعدم بود بازم آز بتا دادم ۱۶شده !!!امکانش هست اشتباه شده باشه یا بالا بره دارم دق میکنم راهنمایی کنین لطفا🥺🥺🥺

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز