2777
2789

ولی سری اول یادتون جونگ پخش شده چه طرف داری داشت...تو روستاهای اطراف خونه ما هرشب نیستن جومونگ نگاه میکردن این وسط آبادیو ده قلع همرو بخاطرش ول میکردن میرفتن جومونگ 😂😂😂😂دزدان از این فرصت استفاده میکردن می‌رفتن گوسفند میدزدیدن 

شعر زیبای من 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امپراطور دریا رو هم دیدی خیلی قشنگه اولین بار که پخش شد 6یا 7سالم بود 😂😂ولی خیلی اینجور فیلما تو ر ...

آره دیدم اونم ، منم کوچیک بودم پخش شد نمیدونم چند سالم بود

پوسته ی ظاهری چه اهمیت دارد، درونم ویران است عباس معروفی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیف در مدرسه

sara13400 | 12 ثانیه پیش
2791
2779
2792