2777
2789

من آیس تیتانیوم میرم 

هنوز 6 جلسه رفتم، بنابراین درباره‌ی برگشت و نتیجه‌اش نمی‌تونم نظری بدم 

اما درباره‌ی دردش نمیشه گفت حس نمیشه ولی جوریم نیست که بترسم و دیگه بدم بیاد برم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آهان ممنون برا رنگ پوستت تغییر گذاشته ؟

تا جایی که من می‌دونم لیزر موهای زائد برای مو فقط تاثیری روی ملانین‌های پوست نمی‌ذاره (تیره هم نمی‌کنه روشن هم نمی‌کنه)


ولی خب از اون‌جایی که ریشه‌ی مشکی موها از بین میرن و دیگه از ژیلت استفاده نمی‌کنین، میشه گفت به مرور بهتر میشه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز