2777
2789

دوباره پیشنهاد بده و ببین از چی خوشش میاد اون تیپ و استایل رو بزن برو جلو تلاش کن براش ولی اگر واقن تایپش نیستی رهاش کن

متوجه شدم ظاهراً کاربریم دست چندنفره پس اگه دیدین تاپیک ها و حرفای بد هست بدونین برای بنده نیس و دارم یکی یکی پاکشون میکنم🤦🏻‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پیله شو چون ما دخترا جو گیر میشیم زود جواب رد میدیم بعد پشیمون میشیم

حق🤣🤣🤦🏻‍♀️

متوجه شدم ظاهراً کاربریم دست چندنفره پس اگه دیدین تاپیک ها و حرفای بد هست بدونین برای بنده نیس و دارم یکی یکی پاکشون میکنم🤦🏻‍♀️

به نظرم یکم سعی کن دلشو بدست بیاری ، سعی کن خوشتیپ تر باشی ، پر انرژی و مردونه رفتار کن و سعی کن تکیه گاه خوبی به نظر بیای 

بعد مدتی که یکم توجهش بهت جلب شد دوباره پیشنهاد بده ببین نظرش چیه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز