پسرم ۶سالشه معذرت میخوام دست کرد بینیش بعد یهو گفت مامان خون داره نگا کردم دیدم بینیش پر بود تقریبا دوباره تمیز کردم بازم یکم خونی بود خیلی ترسیدم ازچی بوده یعنی؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.