2777
2789
عنوان

افزایش قد

117 بازدید | 15 پست

راهکار بدین برا افزایش قد بعد ۱۸ سالگی دارم میرم تو ۱۹ قدم ۱۵۵ میخام به ۱۶۰ برسم ورزش چت روزه شروع کردم همراه با تغذیه راهکاری دارین ک خودتون یا اطرافیانتون  سریع نتیجه گرفته باشین

دخترا یه تجربه خوب بگم. 😊

من و همسرم سر خرید فرش کلی اختلاف داشتیم تا اینکه یه فروشگاه پیدا کردیم که فرش‌ها رو با پرو مجازی داخل خونه خودمون نشون می‌داد.

از اون بهتر اینکه خرید اقساطی با اسنپ‌پی و دیجی‌پی هم داشت و خیلی راحت سفارش دادیم.

بیشتر از 400 مدل فرش مینیمال و لوکس دارن.

اسم اون فروشگاه فرش زانیس هست.

🔗 اینجا کلیک کن تا مدل‌هاش رو ببینی.

من خودم ۲۲ سالمه ۱۵۰ سانت

برنامه پاباز و نصب کن تمریناش و انجام بده 

من یکم‌انجام دادم چون‌لاغرم ادامه ندادم ولی حداقل اعتماد ب نفس می گیری بادام و شیر و تخم مرغ هم بخور

ویتامین دی کلسیم..

2827
2791
2779
2792