سلام ب همگی من تازه عضو شدم میخواستم بپرسم من ۱۴ روز از پریودم میگذره امروز جواب بتام۱۱بود آیا با این بتا امکان بارداری هست کسی بوده بتاش پایین بوده و باردار بوده
خدایا خودت نگه دار امیر محمد من باش 😍کمک کن سالم بیاد بغلم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.