بعد از مدتها دلتنگ اینجا شدم و دلم خواست از روتین این روزهام براتون بگذارم🩵
مدتی هست با همسرم تصمیم گرفتیم سالم بخوریم و برای منی که عاشق کافیشاپ هستم خیلی سخت بود مهم تر از همه قهوه که خیلی مضر هست برای بدن رو خیلی کم کردم و بیشتر از ماهی یکبار نمیخورم
ادامه رو توی پست ها میگذارم
قهوه مضر نیستا
زیادیش مضره
قهوه چه ضرری داره¿
جدی قهوه مضره؟
بزار
چه طوری قهوه رو گذاشتی کنار؟ من یه روز نخورم سر درد میگیرم
من تر وقت آهن خونم کم میشه همش دپس دارم قهوه بخورم
به جاش به دمنوش ها علاقه مند شدم و این هم یکی از دمنوش های موردعلاقهم
.
البته که نبات و شیرینیش رو نخوردم
😑این همه لاف کردی مارو بزار دیگه
اصلا ولش نزار من دیگه میرم بیرون از تاپیک یکم احترام بزارین به شعور مخاطب
مهمترین چیزی که این روزها بهش پایبند شدم روتین پوستیم هست که موقع انجام دادنش از عمرم حساب نمیشه بس که برام لذتبخشه🩵
.
