2777
2789

آب زیاد بخور ؛ با زیاد ادرار کردن عفونت کم میشه و خیلی مفیده برای پوست ؛کلیه؛یبوست و...


روزانه کارتو انجام دادی دوش بگیر 


با دستمال کاغذی خودتو خشک نکن ؛ بجاش روزی دو سه بار لباس زیر عوض کن


 هفته ای ۲ بار داخل تشت حموم سرکه و آب ولرم مخلوط کن؛ ۲۰ دقیقه بشین داخلش 


هفته ای ۲ بار ژل بهداشتی بانوان بزن

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

آب زیاد بخور ؛ با زیاد ادرار کردن عفونت کم میشه و خیلی مفیده برای پوست ؛کلیه؛یبوست و...روزانه کارتو ...

ممنون گلم من خودم ادم وسواسیم والله هم نمیدونم چرا اینطورم دیگه..

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108