2777
2789
عنوان

مسکن ملی

76 بازدید | 7 پست

سلام خانما ما یه قسط مسکن ملی رو ندادیم میخام ببینم چه مشکلی برامون پیش میاد؟ اون عزیزانی که به موقع دادن قسط شون رو میشه چک‌کنین وضعیت تو سایت چی زده براتون ؟ خیلی واجبه. مرسی که وقت میذارین

❤️ امام زمانم.. میشه نگام کنی؟ آروم شه زندگیم ؟ ❤️

سلام، باهاتون تماس گرفتن که بهتون تعلق میگیره؟ما ثبت نام کردیم ولی هیچ خبری نیستخودمون باید پیگیر با ...

نه تماس نگرفتن. از سایت پیگیری نکردین؟ یا جهاد راه سازی شهرتون شایدم. دقیق نمیدونم

❤️ امام زمانم.. میشه نگام کنی؟ آروم شه زندگیم ؟ ❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792