چاقی صورت

سلام بچه ها خوبین ،من یه تجربه از چاقی صورت داشتم گفتم بیام بگم شاید برای شمام تاثیر داشته باشه 

ببینین من تو مدت ی ماه و نیم یه سری داروگیاهی و اینا مصرف میکردم یکدفعه ای ۱۷کیلو کم کردم صورتمم ک افتضاح شد 

حالا روشی ک میگمو استفاده کردم صورتم خیلی بهتر شده ولی مرتب باید انجام بشه ک تاثیرش دوچندان بشه من خودم چون بچه کوچیک دارم خیلی وقتا یادم رفته ولی بازم تاثیر داشته و بهتر شد صورتم 

حالا راهکار 

صبحونه هروز یه دونه تخم مرغ آبپز اگه تونستین یه دونه هم سیب زمینی باهاش بخورین منکه بزور تخم مرغم میخوردم 

نیم ساعت بعد از اون جوانه گندم بین استار که ساشه ای هستش رو بعد از صبحونتون تو یه لیوان شیر پرچرب یا تو ماست پرچرب میخورین 

هرروز هم روغن خراطین میارین چند قطره رو گونه راست و چند قطره هم سمت چپ صورتتون میریزین و ماساژ میدن ۱۰ـ۲۰دقیقه بعد از ماساژ دو ساعت بعدش میشورین 

اینارو مرتب استفاده کنین حتما جواب میگیرن 

جواب ها و تجربیاتتونم بگین که به اشتراک بزاریم واسه همدیگه 

مرسی 😍😘