همدردی

khatounmf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/24

تعداد پست: 805

از چی رنج میبرین بگین تا همدردی کنم باهاتون

خیاط خانومِ ...♡

1403/09/03

17:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

khatounmf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/24

تعداد پست: 805

هعی

خیاط خانومِ ...♡

1403/09/03

17:31

0 نفر لایک کرده اند ...

khatounmf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/24

تعداد پست: 805

خداا

خیاط خانومِ ...♡

1403/09/03

17:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خانوم_لوبیا،رنگو

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 1654

سلام چرا تاپیک مشاورمون تعطیل شد؟

1403/09/03

20:12

0 نفر لایک کرده اند ...

khatounmf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/24

تعداد پست: 805

سلام چرا تاپیک مشاورمون تعطیل شد؟

نمیدونم والا من تا عصر بودم مشاوره میدادم بعدش ک اومدم دیدم تعطیل شده

خیاط خانومِ ...♡

1403/09/03

22:35

0 نفر لایک کرده اند ...

خانوم_لوبیا،رنگو

عضویت: 1398/11/10

تعداد پست: 1654

نمیدونم والا من تا عصر بودم مشاوره میدادم بعدش ک اومدم دیدم تعطیل شده

آها اومد بقیشو تعریف کنه چکارکردن باشوهرش؟

1403/09/04

22:05

0 نفر لایک کرده اند ...

khatounmf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/24

تعداد پست: 805

آها اومد بقیشو تعریف کنه چکارکردن باشوهرش؟

هیچی اومده شوهرش دستشو گرفته بردتتش اتاقشون فک کنم بغلو بوسم بود بنظرم بعدش شوهرش قول داده فردا زود از سرکار بیاد برن کافه بعدشم حرفای مارو نگفته گف فرصتش تو کافس میگه

خیاط خانومِ ...♡

1403/09/04

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...