راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نترس عزیزم... بهش فکر نکن... چون فایده نداره که هیچ، است ستون زیاد میکنه... حواس خودتو پرت کن.... مطمئن باش طبیعی بهترین انتخابه... هم واسه خودت هم بچت بهتره... نوزادانی که طبیعی بدنیا میان آرومترن و هم بهتر میخوابن هم بهتر شیر میخورن هم کمتر گریه میکنن