2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه منظورت یا کریمه خودش ک اهلیه 

ولی اگ منظورت دستی کردنشه ک بهت عادت کنه خیلی سخته خب ولی شدنیه اگ از وقتی ک جوجه باشه داشته باشی 

همان ایلی که مردانش چو شیرند دلی دارند جوان هرچند پیرند.
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز