2777
2789

پانیک؟

اگرتوی تاپیکتون نظر دادم و امضامو دیدین بهم یاداوری کنین که من کنکوریم >> تو کنکور داری ؟!میفهمی یا نه. دلیلی نداره اینجا راجب مشکلات بقیه دخالت کنی، اگر نمیخوای چند ماه آینده همینجا هزار مدل فکر و خیال به سرت بزنه. باید همین امسال تمومش کنی و چندین سال ازش لذت ببری🌻

نشونه ها را بگو؟؟؟ 

فقط 3 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا بی پناهم، گوشه آغوش خود جاکن مرا  شبهایی تو زندگیم بود که خیال میکردم زیر انبوه رنج متلاشی خوام شد، اما صبح شد....   مدام به خودت بگو به مو میرسه ولی پاره نمیشه🤗🤗و خدا بند میزنه دلهایی را که هیچکس جز خودش از شکسته بودنشون خبر نداره🌹🌹🌹

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

پانیک هست یجورایی درد پشت تنگی نفس درد قفسه

این علائم را دارم

گاها که تپش دارم پروپرانول میخورم بهترم میکنه

گاهی عصب معدم هست روی قلب فشار میاره، با فاموتیدین بهتر میشم

فقط 3 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا بی پناهم، گوشه آغوش خود جاکن مرا  شبهایی تو زندگیم بود که خیال میکردم زیر انبوه رنج متلاشی خوام شد، اما صبح شد....   مدام به خودت بگو به مو میرسه ولی پاره نمیشه🤗🤗و خدا بند میزنه دلهایی را که هیچکس جز خودش از شکسته بودنشون خبر نداره🌹🌹🌹
اره

من وقتی سراغم میاد 

فقط خونسردیمو حفظ میکنم و سعی نمیکنم زمانش رو با ساعت محاسبه کنم چون خود به خود انگار بیشتر طول میکشه 

یجایی میشینم و قفسه سینمو فشار میدم و تا حد امکان باید دورم خلوت باشه

در حینش ذهنمو مشغول میکنم مثلا به رنگ گل فکر میکنم یا یه اتفاق خوب رو مرور میکنم

هنوز از من ادامه دار نشده اما اگر از زمان خیلی وقته که مدام اتفاق میوفته باید با روان پزشک صحبت کنید و باید برطرف بشه

اگرتوی تاپیکتون نظر دادم و امضامو دیدین بهم یاداوری کنین که من کنکوریم >> تو کنکور داری ؟!میفهمی یا نه. دلیلی نداره اینجا راجب مشکلات بقیه دخالت کنی، اگر نمیخوای چند ماه آینده همینجا هزار مدل فکر و خیال به سرت بزنه. باید همین امسال تمومش کنی و چندین سال ازش لذت ببری🌻

اها ممنون عزیزم هرچند وقت دارید

بیشتر زمان هایی که چیزی یا حرفی ناراحتم میکنه...

شب باشه و بخوابم، صبحش این علائم را دارم

یا ناراحت باشم و غذا بخورم فوری شروع میشه نفس تنگی و تپش قلب و احساس تیر کشیدن تو قفسه سینه و متقابل‌ش تو کمر... و گلاب به روتون آروغ زدن شدید و پی در پی

فقط 3 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
خدایا بی پناهم، گوشه آغوش خود جاکن مرا  شبهایی تو زندگیم بود که خیال میکردم زیر انبوه رنج متلاشی خوام شد، اما صبح شد....   مدام به خودت بگو به مو میرسه ولی پاره نمیشه🤗🤗و خدا بند میزنه دلهایی را که هیچکس جز خودش از شکسته بودنشون خبر نداره🌹🌹🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   دخترقوی  |  11 دقیقه پیش
توسط   پری۲دریا  |  13 دقیقه پیش