2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عصر جمعه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگفتید چه جوری شوهرمو راضی کنم عصر جمعه نره سر کار؟  


الان میگم برو لباس خوشگلتو بپوش ارایش کن ادکلن بزن بعد برو جلوش بگو دلت میاد بری ؟ بگو اگه میتونی بری برو عزیزم


تا جایی که نفس میکشی بخند و تاجایی که زندگی میکنی عشق بورز   
1396/09/03
|
16:49
میگه میرم ولی شب زود میام


خب بزار بره ب عشق تو زود میاد حتما کار مهمی داره یکم درکش کن مردا زنی ک درکشون کنه خیلی دوست دارن

تا جایی که نفس میکشی بخند و تاجایی که زندگی میکنی عشق بورز   
1396/09/03
|
16:51
تبریز برف اومده؟ چه زود برف اومد

وای من متنفرم ازبرف بله اومده تازه هی بیشترمیشه سرعتش توعکس زیادواضح نیست

فقط 38 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

آی وی اف کردم دعاکنین مثبت بشم وتیکربارداریم واقعی بشه 😭😭😭

1396/09/03
|
16:53
وای من متنفرم ازبرف بله اومده تازه هی بیشترمیشه سرعتش توعکس زیادواضح نیست


چرا من دوس دارم برف بارون افتاب همه این نعمتها لازمه

ولی تعجب کردم  عکسو دیدم

تا جایی که نفس میکشی بخند و تاجایی که زندگی میکنی عشق بورز   
1396/09/03
|
16:54
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لطفااا بیایددددد پسر فامیلمون

zahra_az_ | 4 ثانیه پیش

دست پسرم سوخته

____sisi3030 | 9 ثانیه پیش

الان من شش ماهه خونه بابام نیستم اونا کی به نبودنم عادت میکنن

درانتظار_مهتاب | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خود بیمار پنداری داره منو میکشه توروخدا بیاین😭

خیلی وقته مام استفاده نکردم از ترس به جا...
4 ثانیه پیش

خواستگاریم نزدیکه استرس دارم هم‌خوشحالم هم ناراحت

وای خیلی بده
4 ثانیه پیش

پیش پدرم جرعت نمیکنم حرف عمل بینیو بیارم

مشکل از خودته خواهر باید بفهمونی که دیگه...
5 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  22 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  19 ساعت پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  20 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خرید و فروش کاربری های نینی سایت پارت دو
توسط   روبی_گیلمن  |  17 دقیقه پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  28 دقیقه پیش
دوس دارم برا زایمانم اکستنشن مژه کنم
توسط   بانوی_سرزنده  |  12 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک