ببین عزیزم شما باید اول راه رفتن رو یاد بگیرید بعد بدویید
من با یوگا و شمع تراپی موافقم برای ماه اول
برای ماه دوم چله +یوگا و شمع تراپی
برای ماه سوم تلاوت قران و حفظ حجاب
ماه چهارم خود ب خود نماز میخونی ،
ببین الان اکثرا با حفظ حجاب مخالفن ولی من ۶ ماهه تاثیرشو تو زندگیم دیدم و زندگیم رو به راه تر شده
بسیار بسیار موثره اما باید قدمای قبلی ای رو که بهت گفتم رو حتما برداری تا بتونی ب درکش برسی