2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خواهش میکنم وقتی نه سنمون به میخوره نه شرایط شخصیتی لزومی ندارم با هم هم صحبت باشیم ارادتمند شما ا ...

اینجا تبادل نظر ربطی به این موضوع ها نداره ولی چشم من دیگه تو تاپیک های شما نمیام بازم معذرت میخوام 

2790
2778
2791
2779
2792