2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چند مدت اینجوری بودی ؟

کل اون یکماه تقریبا 

هر روز روزی ۲_۳ بار ۲ قطره می‌ریختم و خوب شد

۲_۳ ماه بعد دیدم چشمام بازم خشک میشه رفتم اپتومتریست دیدم چشمام ضعیف شده و باید عینک بزنم 

وقتی عینک زدم سردرد و خشکی چشمم برطرف شد

ولی الان چند روزه همش تو گوشی ام دوباره چشمام خشک شده

برای حفظ آرامش و سلامت روانم؛ جواب کسانی که حرفشون مخالف من باشه یا اذیتم کنه رو نمیدم 🌱

کل اون یکماه تقریبا هر روز روزی ۲_۳ بار ۲ قطره می‌ریختم و خوب شد۲_۳ ماه بعد دیدم چشمام بازم خشک میشه ...

اشک مصنوعی می‌زدی ؟

منم  دوماهه اینجوری بودم رفتم دکتر هم عینک داد و هم اشک مصنوعی ولی چندان تاثیری نداشت خیلی داره کلافم می‌کنه 

اشک مصنوعی می‌زدی ؟منم دوماهه اینجوری بودم رفتم دکتر هم عینک داد و هم اشک مصنوعی ولی چندان تاثیری ن ...

این بود

برای حفظ آرامش و سلامت روانم؛ جواب کسانی که حرفشون مخالف من باشه یا اذیتم کنه رو نمیدم 🌱

2790
2778
2791
2779
2792