راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره عزیزم حتی اگه اون از چیزی که میخاستی کمتر عطا شد بهت به خدا بگو خدایا شکرت که هوامو داشتی ولی بیشترشو بده برای کوچیکترین چیزا خدارو شکر کن حتی برای خرید یه کش صبح از خواب پامیشی بگو خدایا شکرت