2777
2789

خودم فیلم نمیدیدم ولی دوستان از یحیوی راضی بودن

نی نی سایت همه ناشناسن به همین خاطر همه راحت حرف دلشونو می‌زنن سخت نگیرید.           گوربا دوست ، چای دوست و طبیعت دوست . Ceraunophile#                                                                     ای عشق تو مگذار ! ای عشق تو مگذار!  که من به پیری برسم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فقط تست حل می‌کنه اونم سطح بالا ولی خدایی بهترین استاده

قابل فهمه تدریسش؟

من با یحیوی و نوکنده دیدم متوجه نمیشدم حالا نمیدونی باباخانی ببینم یا ایرانی یا قضاتی

قابل فهمه تدریسش؟من با یحیوی و نوکنده دیدم متوجه نمیشدم حالا نمیدونی باباخانی ببینم یا ایرانی یا قضا ...

اره یه جلسه ببین از نظر من که عالیه

وطن بسوزد و من در جوش و خروش نباشم؟ خداکند که بمیرم و وطن فروش نباشم🇮🇷✌️️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز