2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  حمله پانیک
2789
عنوان

حمله پانیک

61 بازدید | 8 پست

من یه مدته یهو نفسم تنگ میشه تپش قلب میگیرم بدنم یه درد بدی میگیره اگه گریه نکنم احساس میکنم میمیرم هنو دکتر نرفتم ولی میخوام بدونم اینا علاعم پانیکه یا چیزدیگه ایه

1403/08/30
|
23:34
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

گلم نمیدونم ولی شبیه علایم پانبک هست همیشه یه کیسه فریزر پیشت داشته باش هروقت این طوری شد پشت سرهم توش فوت کن

دختر خوشگلم تو یه هدیه باارزش از یه بانوی گرانقدری  خداروشکر که دارمت♥️

1403/08/30
|
23:37

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

احتمال زیاد ولی اول باید علل قلبی و تنفسی رد بشه 

  وقتی کتاب هست چرا همه چیز رو خودمون تجربه کنیم.‌ دومین اعتقاد: فداکاری نکنیم..ثمره فداکاری انتظارات بیش از حد از طرف مقابل میشه. 🧚‍♀️🧚‍♂️🧚🌷
1403/08/30
|
23:37
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ی کنکوری نننییسستتتتتتتتتتتتتت❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓

پفک_پلاسیده | 6 ثانیه پیش

تروخدا بیاید بگید قصد تهمت داشته

nbaylar | 11 ثانیه پیش

بچه ها توروخدا

هی_بیخیال | 13 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خیلی میترسم

وا مگه با ترامپ قوم خویشی؟😅از کجا میدون...
1 دقیقه پیش

نه راجب غذا میشه تاپیک زد نه راجب حیوونای موزی عجبا

به جان خودم من خیلی پرتو🤣🤣 بازم نفهمید...
1 دقیقه پیش

مستاجرمون پنج ماهه کرایه خونه نداده😐😡

چه بی وجدانن
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  19 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  17 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

anitaنارنجی | 16 ساعت پیش

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

حس ششم واقعی هست

moonchild81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  17 ساعت پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  18 ساعت پیش
وای بچه ها پسرخاله احمقم بلاکم کرده فکر کنم نامزدش بهش گفته
توسط   bright_light  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک