2821
2789
عنوان

سه رقمی

46 بازدید | 3 پست

سلام شبتوون بخیر💙

میدونم سوال به شدت تکراریه ولیی بنظرتون 

از الان میشه سه رقمی انسانی شد..

 و اینکه بنظرتون کسایی که زیر هزار میشن چه ویژگی هایی دارن..

مخصوصا که پدرم گفت تو عمرا سه رقمی شی میخوام بدونم از الان میشه تلاش کنم براش یا ن..

ممنون میشم راهنماییم کنین💙:)


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز