2777
2789
عنوان

ای خداااا

33 بازدید | 4 پست

یکی یه راهی جلو پا من بزاره من چجوری بااین شوهر آشتی کنم هیچ رقمه نمیاد منت کشی بااینکه تقصیر خودش بوده دوهفته ست قهریم یکی یه راهی بگه دعایی وردی  جمبلوجادویی. آخه من چکارکنم🤐🤨😬😔بدبختی داریما حوصلم سررفته

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ی قانون بذار هروقت قهر کردید هرکی زودتر پیش قدم شد برای آشتی اون یکی باید براش کادو بخره و بگو از الان قانون اینه خخخ یچیزی برات بگیره جریمشه

هیـچ تکیــه گــــاهی محکـــم تـر از شونه های خُـودِت نیست..🙃️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792