راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
موهام تا زیر کمرمه ... گفتم مگه من مرد هستم ک تو داری این رفتارارو میکنی انقد خرج نکردی حالا زیادی میبینی ترمی 3 تومن میدی دانشگااهت اونوقت ب من ک رسید باید در آمد میلیارذی ذاشته باشی
﷽در دنیا هیچچیز ارزشنگرانینداردوقتیرویایزیبایی مثل خداساکن قلبت باشد. ❤💚💜❤💚💜❤💚