2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

علاقه به آرایشگری


خوب اینکه موضوع مشکلی نیست. لاین کوتاهی و رنگ مو رو توی دبی آقایون خیلی عالی انجام میدن . مثلا آرایشگاه منیر ، تمام مسترهاش آقا هستن. 

آموزش ببین 

بعد یک مدت توریستی بیا دبی دنبال کار بگرد


ولی اولا که زبان انگلیسی رو باید در حد تعامل با مشتری بلد باشی

دوما دبی به ایرانی ویزای کار نمیده

یعنی با ویزای توریستی به شما کار نمیدن. مگر اینکه اینجا یک شرکت ثبت کنی یا ملک بخری.

شرلیط ثبت شرکت و خرید ملک رو از اینترنت مطالعه کن

فکر میکردم بعضیا اَرزونن ، مجانی از آب دراومدن🖐😄
خوب اینکه موضوع مشکلی نیست. لاین کوتاهی و رنگ مو رو توی دبی آقایون خیلی عالی انجام میدن . مثلا آرایش ...

شما پیش آرایشگر آقا رفتید اونجا؟‌ اگه رفتید چه کارهایی براتون انجام دادن؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792