راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
جالبه دیروز پنج روز مونده بود به پریم با ناامیدی تموم رفتم بیبی زدم یهو سوپرایز شدم ولی خواهر شوهرم میگه به بیبی اعتماد نیس برو از بده.بنظرتون از امروز مشخص میکنه چهارروز دیگه دارم تا موعد