2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وسواس فکریم،. ناامیدی،. ترس از گناهانم و همین افکارم باعث شده نتونم قدمی از قدم بردارم و برای پیشرفتم تلاش کنم چون میگم با گذشته ام من لیاقت هیچی ندارم و خدا هم منو پس زده یعنی دقیقا قهر خدا تو زندگیم مشخصه😔

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز