2777
2789
عنوان

بیایید فاال🍁

| مشاهده متن کامل بحث + 2779 بازدید | 341 پست
۳۴ ۳۸

۳۴ نگاه کنید. شواهدی را که می بینید باور کنید

 فردی در کنارتان یا نزدیکانتان است به او کمک کنید تا نسبت به شما و مسائل اطرافش حس بهتری داشته باشد

۳۸ به سختی می توان گفت احساسش بیشتر شده ولی هنوز همانطور است که قبل بوده آسایش وجود خواهد داشت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

۴

طرح درستی دارید ولی باید نیرو و تلاشی را که لازم است را فراهم کنید و برای آن تصمیم بگیرید

جانب احتیاط را رعایت کنید. مراقب جوانب کارتان بوده با اندیشه عمل کنید و بی گدار به آب نزنید

۱۰ و ۱۱رو میتونی بهم بگی عزیزدلمم

۱۰ مقدار زیادی از مسئولیتهای متعدد و مسافرت دسته جمعی


۱۱ سرانجام می فهمید برای خوشبختی و موفقیت به چه نیاز دارید و آن را بدست خواهید آورد

۲۸

احساس عمیقی دارید ولی تاهل هم واژه کوچکی نیست!

اگر طرف مقابلشان مورد غضب قرار میگیرید ولی تصمیم آنی نگیرید - به محافظت و ایمنی در برابر مشکلات اشاره دارد.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792