2821
2789
عنوان

حالم بده

47 بازدید | 2 پست

قبلا یه آدم شوخ تب بودم اما اصلا زیاد حرف نمیزنم

توی مدرسه رفتم دفتر برام مهم نبود

بعضی وقتا خود به خود گریم میگیره خودمم نمیدونم چرا اینجوری شدم

هرچی میشه میگم به یه ورم

احساس خستگی میکنم

اینم بگم به شدت تمرکزم زیاد شده

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز