قبل از حمام با وازلین حسابی چربش کن بعد برو حمام خیس میخوره نرم میشه با لیف هم محکم بکش روش..چندبار اینکار رو کنی اون پوست مرده بیرون میاد..مامان بزرگ من همینجوری شده بود با اینکار پوست کلفت و مرده روی قوزک پاش تو حمام کنده شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کلینیک فروردینارائه دهنده انواع خدمات پوستی (میکرونیدلینگ، میکرودرم، مزوتراپی،سابسیژن جای جوش، لیزر و.....) است که تمامی آنها توسط خود دکتر فروردین (متخصص پوست و مو) انجام میشه. میتونید به سایتشون سر بزنید و نمونه کارهاشون رو ببینید.