2821
2789
لینک دزدی نمیشه ،محتواشون می‌تونه دزدی باشه تو تلگرام هم این چیزا خیلی زیاده

همش لینک گذاشته میزنی روش وارد اون دوره میشی .اسم شخص صاحب دوره بالای صفحه اش هس

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792