2777
2789
عنوان

دیابت بارداری

60 بازدید | 8 پست

سلام خانوما ازمایش هف ماهگی بارداری سه مرحله ای گرفتم جوابش ناشتا ۹۵ یه ساعت بعد خوردن پودر۱۵۰ دوساعت بعد ۲۰۶بوده تو گوگل سرچ کردم زده نشونه پیش دیابت هس فعلا نوبت دکترم هنوزه ولی نگرانم که خدانکرده چیزی بشه

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

بنظرت جز انسولین قرص یا چیزی هس واسه پایین اوردن قند

چند مدل دارو خوراکی هست تغذیه  ام خیلی مهم    فیبر بخور ، برنج کته کن  ماکارانی و سیب زمینی و نون یا میوه هایی که قند زیاد دارن کمتر مصرف کن 


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2840
2839
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   khamoooooosh  |  6 ساعت پیش