2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کلاس تقویتی ویدئو اموزشی خیلیییس وقت میبره و مناسب تایم مدارس نیست بیشتر برای نوروز و تابستونه

خیلیییی افت درسی داری اول بعدش کم کم راه میفتی اما بازم از فشارش چیزی کم نمیشه بلکه بیشتر میشه😂

کلاس تقویتی ویدئو اموزشی خیلیییس وقت میبره و مناسب تایم مدارس نیست بیشتر برای نوروز و تابستونهخیلییی ...

درسته کلاس نمیرم واییی خیلی تلاش میکنم روزایی هست که اصلا شبا جمعا یک ساعت میخوابم ولی بازم نمره‌ی پایین و حرفهای معلم ها و.. 

درسته کلاس نمیرم واییی خیلی تلاش میکنم روزایی هست که اصلا شبا جمعا یک ساعت میخوابم ولی بازم نمره‌ی پ ...

روزی چندساعت میخونی چقدر تست میزنی؟چندمی؟شب زودتر بخواب چون بدتر بی حوصله و کم انرژی میشی

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز