2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بستگی به ژنش داره ولی هنوز امکان رشد دارهشبا زود بخوابه نوشابه نخوره و مکمل بخوره قدش بلند میشه

والا شبا زیر ۳ نمیخوابه خیلی درس خونه ولی با گوشیم زیاد باز میکنه منم چون درسشو میخونه اصلا هیچی بهش نمیگم نوشابه هم خبر ندارم ولی چون مدرسشون میفروشه فک کنم زیاد بخوره

والا شبا زیر ۳ نمیخوابه خیلی درس خونه ولی با گوشیم زیاد باز میکنه منم چون درسشو میخونه اصلا هیچی بهش ...

هورمون رشد شبا زیاد ترشح میشه وقتی بیدار باشه ترشح نمیشه و شاید اونقدر رشد نکنه

ولی مشخصه ژنش خوبه

هورمون رشد شبا زیاد ترشح میشه وقتی بیدار باشه ترشح نمیشه و شاید اونقدر رشد نکنهولی مشخصه ژنش خوبه

از ۱۰ سالگی همینجوریه والا هر سالم ۱۰ سانت رشد میکنه 

فک کنم زود میخوابید ۲ مترم رد کرده بود😂

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز