سلام برای امواتتون قران میخونم شما هم در حد توانتون بهم کمک کنید واقعا نیازمندم شب شهادت حضرت فاطمه زهراس خداوند مشکلاتتون رو حل کنه لطفا هرکی خواس درخواس بده ..😔🙏 واقعا ب پولش نیاز دارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.