2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینستا داری؟من ک ندارم دوس ندارم زرق.و برق زندگی های دیگه رو ببینم...اینطوری راحت ترم

خدای مهربونم❤️توکل از من🙂معجزه ازتو 🥰 دوستان نگاهتون افتاد به امضام برام دعا کنین 🙏🌷 اللهم عجل لولیک الفرج 💚

آره همون اینستا.خواهر شوهرم لعنتی اعصابم و خراب کرده

حذفش کن اینستارو...من اصلا نمیرم اینستا...

یه روزایی منو بچه هام میبینی خوراکی و میوه نداریم

بعد بخوام اینستارو بازکنم باید بهترین خوراکیارو ببینم ... پس اصلا نمیرم اینستا راحت ترم

خدای مهربونم❤️توکل از من🙂معجزه ازتو 🥰 دوستان نگاهتون افتاد به امضام برام دعا کنین 🙏🌷 اللهم عجل لولیک الفرج 💚

عزیرم شاخهای مجازی نون شبشونو از ویو و لایک اینستا و یوتیوب و تبلیغات در میارن اگه اینجوری دلت امثال مثل تورو نسوزونن که گشنه میمونن


مخصوصا اون شاخای مجازی که خارج ایرانن و مدام میخوان دل ملت در سختی و بسوزونن یا تحقیر شون کنن

فکر میکنی اینهمه نمایش برای چیه برای این دل مردمو بسوزنن و جلب توجه کنن 


حذفش کن اینستارو...من اصلا نمیرم اینستا...یه روزایی منو بچه هام میبینی خوراکی و میوه نداریمبعد بخوام ...

خودم کرم دارم انگار بدون اینستا نمیشه زندگی کرد خودآزارم

فقط خدا حقیقت دارد
اینستا داری؟من ک ندارم دوس ندارم زرق.و برق زندگی های دیگه رو ببینم...اینطوری راحت ترم

دقیقا منم همینطور اینستا ندارم خیلی بدم میاد از اینایی که هر کاری میکنن استوری میذارن 

حذفش کن اینستارو...من اصلا نمیرم اینستا...یه روزایی منو بچه هام میبینی خوراکی و میوه نداریمبعد بخوام ...

دقیقا این شاخهای مجازی از عمد با پول همین مردم که میرن لایک و ریپلایشون میکنن میرن رستوران و از عمد استوری میکنن دل بسوزونن 

گاهی غذای خاصی نیست ی فیله مرغ معمولیه ولی چون یجوری تزئینش کردن یسری ادما فکر میکنن چی هست 

یسریشون هم که خارج ایرانن متصل به گروهکهای خاصین که هدفشون اینه مردمو خسته و ناامید کنن ذاتشونو خدا میشناسه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792