بلاخره به آرزوم رسیدم و حصرت به دل نموندم کشتم خودمو تا ۱ سانت قدم رشد کنه ن قرص ن حجامت خرا خیر بده خانم دکتر لطفا مهدی زاده حضوری شیراز غیر حضوری هم ویزیت دارن محشره انشالله خدا بهشون عمر طولانی بده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.