خب خیلیا از خانمای طبیعی هم میگن مشکلی نداریم.
استثنا همه جا هست
زایمان طبیعی رو شکل ظاهری واژن تاثیر داره چون برش خورده و...
اما عضلات داخلی واژن تو سزارینی ها هم شل میشه چون از 30هفته بدن هورمون ریلکسیشن یا شل کننده ترشح میکنه تا عضلاتو شل کنه تا زایمان صورت بگیرع در اینده...
از طرفی جنین هم فشار میاره
شکل داخلی واژن چین دار مثل دامن پلیسه ، موقع خروج جنین چینا باز میشه و بعدش دوباره جمع میشه
خلاصه ورزش کگل تاثیر عالی چ طبیعی چ سزارین شذه باشین
شلی ک تو بارداری اتفاق افتاده جمع میکنه