2777
2789
عنوان

یعنی من چه جوریم

144 بازدید | 13 پست

توجه کردم هر جا میرم هر کلاسی میرم هر جا تو فامیل میرم ، کافیه یکم به آدما رو بدم یا توجه کنم یا باهاشون مهربون باشم ، فوری احساس می کنم پررو میشن ، شروع میکنن به گستاخی به بی ادبی به مسخره کردن تیکه انداختن، واسه شما هم پیش آمده؟ میگم انگار توجه زیادی به آدما ، هوا برشون میداره ، یا گفتم شاید من اخلاقم یه طوریه ، بگین شما رفتارتون تو اجتماع چطوریه

بخند تا دنیا به روت بخنده (:

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودم به قول بقیه آدم نچسبیم و دیر جوشم اما وقتی روی خوش به یکی نشون میدم چون اون جدی بودنمو دیده دیگه به خودش اجازه نمیده از یه حدی بره جلوتر و اگه کاریم انجام بده من رک بهش تذکر میدم.

🗝
به نظرتون چی کار کنیم

به خدا نمیدونم من که نمیتونم خودمو بگیرم کمتر بگم بخندم

حس بدی میگیرم اونجوری 

از این طرفم اینجوری سواستفاده میکنن

شاید باید یاد بگیریم یکم دعوایی شیم 😂

من خودم به قول بقیه آدم نچسبیم و دیر جوشم اما وقتی روی خوش به یکی نشون میدم چون اون جدی بودنمو دیده ...

آره به نظرم نباید خیلی رو داد

بخند تا دنیا به روت بخنده (:
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792