2821
2789
عنوان

دندون عقل

61 بازدید | 8 پست

رفقا من دندون عقلمو  ۷ ساعت پیش جراحی کردم دوتا بخیه داره یجا خوندم بستنی باید بخورم و کمپرس یخ بزارم دکتر خودم نگفت  بستنی بخورم و کمپرس بژارم 

بنظرتون باید چ کنم دردشم خیلی بده 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بعد کشیدن دندون عقل

برای کنترل خونریزی باید چیزای سرد بخوری یا میتونی از چای کیسه ای استفاده کنی

برا درد میتونی مسکن هایی مثل ژلوفن یا نوافن بخوری یا شیاف استفاده کنی بسته ب میزان دردت

نباید تف کنی نباید با نی چیزی بخوری سیگار و قلیونم ممنوع تا ۲۴ساعت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

زندگی تون

elnazbd | 10 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز